- 强直性脊柱炎患者床上锻炼秘籍：提升体能2024-11-20
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎给患者的生活带来诸多不便，但即使是躺在床上，患者也有机会通过锻炼来改善身体状况，增强体能，延缓病情发展。那么下面我们就和上海强直医院一起来看一下吧
- 强直性脊柱炎患者：卧床期间的高效锻炼策略2024-11-20
- 【核心阅读】： 对于强直性脊柱炎患者，卧床休息并不意味着停止锻炼，相反，床上是一个可以进行有效锻炼的重要场所，这些锻炼有助于缓解症状和维持身体功能。那么下面我们就和上海强直医院一起来看一下吧
- 科学养护，远离疼痛：强直性脊柱炎患者必读2024-08-23
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎的养护是一个综合性的过程，涉及日常生活习惯、饮食习惯、运动锻炼以及心理健康等多个方面。以下是上海强直医院介绍一些具体的养护建议：
- 饮食与生活方式调整：辅助治疗强直性脊柱炎的日常生活建议2024-08-23
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎的一直来来回回的发作给我们的生活带来了很大的危害。作为患者，最关心的就是强直性脊柱炎的治疗。怎么样才来缓解呢，强直性脊柱炎的比较好的治疗方法是一个综合性的治疗计划，以下是上海强直医院介绍的一些主要的治疗方法：
- 强直性脊柱炎患者的生活小贴士2024-08-08
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎患者需重视日常护理，避免负重、久坐，选择硬床平躺，保持环境干燥温暖。均衡饮食，注重个人卫生，定期锻炼，增强体魄。同时，关注心理健康，积极面对疾病。科学管理，守护脊柱健康，提升生活质量。
- 强直性脊柱炎护理要诀2024-07-05
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎护理要点：保持硬板床仰卧，适量运动防僵硬，均衡饮食增营养，定期随访调治疗。家人支持，积极心态，共筑康复之路。
- 强直性脊柱炎疼痛挑战应对：科学管理与生活品质双赢之道2024-05-16
- 【核心阅读】：强直性脊柱炎，以慢性中轴关节炎症为特点，疼痛贯穿始终。疼痛常始于骶髂关节，蔓延至脊柱其他部位，影响生活质量。夜间疼痛加剧，困扰患者睡眠。管理策略需综合施治，包括药物治疗、物理治疗、热敷冷敷、良好姿势、适当运动、心理支持、健康生活和定期复查。患者需与医疗团队紧密合作，制定个性化疼痛管理方案，以缓解病痛，提升生活质量。
- 活力生活，舒缓关节炎：强直性脊柱炎患者适合的五大锻炼2024-02-19
- 【核心阅读】： 强直性脊柱炎关节炎是一种常见的慢性疾病，但适当的运动对于维护关节灵活性和减轻疼痛非常重要。以下是适合强直性脊柱炎患者的五种锻炼方式：
- 坐姿禁忌：不良坐姿如何加重强直性脊柱炎的病情2024-02-18
- 【核心阅读】： 强直性脊柱炎（AS）是一种慢性炎症性关节病，而患者的坐姿选择对于缓解症状和减轻疼痛至关重要。本文上海强直医院将探讨不良坐姿对强直性脊柱炎患者的影响，并提供一些建议，以维护脊柱的健康。
- 从强直性脊柱炎到膝关节炎症：预防胜于治疗！2024-01-29
- 【核心阅读】：随着冬天的脚步越来越近，许多人开始感受到膝盖疼痛的困扰。这种疼痛可能由多种原因引起，其中一种较为常见的原因是强直引起的膝关节炎。今天，我们将为大家介绍上海强直医院，以及